Sebekoučink s Marianem Jelínkem
Informace o ceně:
od 12 490 Kč
za osobu a pobyt
Naučte se, jak koučovat sami sebe i ostatní s Marianem Jelínkem, špičkou v oboru osobnostího rozvoje, od kterého se učí vrcholoví sportovci a manažeři (více o M. Jelínkovi i recenze na pobyt). Zázemím vám bude klidné prostředí Spa hotelu Lanterna, kde si po společném intenzivním programu můžete dopřát masáž či relax ve spa.
Více informací také na lanterna@valachy.cz nebo +420 571 477 300.
Co vás čeká?
- ubytování na 3 noci ve Spa hotelu Lanterna v termínu 9.-12. 7. 2023
-
Neděle 9. 7. 2023
- příjezd
- 17:00 osobní seznámení s PhDr. Marianem Jelínkem, představení všech účastníků
- od 18:30 večeře a volný program
Pondělí 10. 7. 2023
- 10:00 – 11:30 Umění sebekoučinku: Jak se zlepšit v konkrétní oblasti života? Osvojíte si nástroje, která vám pomohou cíleně dosáhnout lepší výsledků, ať už jde o byznys, kariéru, sport nebo rodinu.
- 16:30 – 18:00 Koučovací techniky: Zjistíte, jak funguje koučování, a naučíte se, jak jeho principy aplikovat sám na sebe.
- 20:00 Intuitivní strach: Procházka k rozhledně Miloňová spojená s povídáním na téma Intuitivní strach a prostorem pro individuální debaty a neformální rozhovory.
Úterý 11. 7. 2023
- 10:00 – 11:30 Dopolední blok 4 Vnitřní svět vítězů: Jaké je vnitřní nastavení těch, kdo vyhrávají? Jak se ti nejlepší liší od průměrných? Co skutečně rozhoduje o vítězích mezi špičkami ve svých oborech? Jak se připravit na dosažení nejlepších výsledků? Jak se nevzdávat? Odpovědi na tyto otázky se dozvíte v bloku Vnitřní svět vítězů.
- 16:30 – 18:00 Odpolední blok 5 Motivace dnešní doby a Emoční vazba jako nejvyšší druh motivace: V odpoledním bloku se zaměříme na principy motivace, na jejich zdroje a na způsoby, jak je hledat i tam, kde zdánlivě nejsou.
Středa 12. 7. 2023
- Společná snídaně a rozloučení
- snídaně formou bufé, drobné občerstvení během přednášek, odpolední snack Aperitivo moment, večeře formou teplého a studeného bufé
- relaxační masáž 50'
- neomezený vstup do L-Spa relaxačního centra (krytý bazén, whirlpool, saunový svět, saunové rituály...)
- neomezený vstup do nedalekého Wellness Horal (termálními bazény, saunový svět se saunovými rituály, kardio fitness),
-
- pondělí, úterý a středa 7:00-8:00 3 ranní vlny dechu a pohybu
- cvičení na podporu zdravé pulzace skrze dech a pohyb s pohybovou lektorkou a zakladatelkou Kongresu inteligentního pohybu Mgr. Terezou Winklerovou
- cvičení bude směřováno k objevení dechu jako jednoduchého a vždy přítomného nástroje pro regulaci tělesných procesů. Dále se zaměříte na oživení páteře, její stability i pružnosti a podpory kontaktu s ní jako hlavní somatickou strukturou pro naši orientaci i zrcadlení ve světě. Také se budete věnovat probouzení svého tělesného středu jako bodu dynamického klidu a jeho potenci pro pohyb a kontakt.
- spa taška k zapůjčení (župan, osuška, přezůvky)
- bezplatný shuttle servis mezi hotely, bezplatné zapůjčení LEKI holí na nordic walking
- wifi, parkování u hotelu
Další informace a cena
- cena: od 12 490 Kč za osobu a pobyt
- termín: 9.-12. 7. 2023 (kapacita omezena na 40 osob)
- více informací k ubytování a službám v Lanterně
-
PhDr. Marian Jelínek, Ph.D se již více než 25 let zabývá sportovní psychologií a mentálním koučinkem. Individuálně spolupracuje s manažery a vrcholovými sportovci (v současnosti např. s Karolínou Plíškovou, Petrem Mrázkem, Janem Mickou a dalšími olympioniky; je také bývalým dlouholetým koučem Jaromíra Jágra). Své mnohaleté zkušenosti využívá při přednáškách nejen asociacím a klubům napříč všemi sporty, ale také firmám z různých oborů.
Je garantem oboru Psychologie pro manažery na Newton College. Přednášky s Marianem Jelínkem mají skutečný přesah, spád, jeho teorie je postavena na praktickém a úspěšném fungování a pozorování, jsou ukázkou aplikace motivačních přístupů ze sportu na prostředí businessu a osobního života. Pokud vás tato témata zajímají, rozhodně si je nenechejte ujít!
-
"Děkujeme za příjemný vzdělávací seminář s panem Jelínkem a paní Winklerovou. Zúčastnily jsme se jej vůbec poprvé a můžeme doporučit všem, kteří se chtějí nejen dozvědět zajímavé informace a obohatit svůj rozhled, ale také si odpočinout od všedního pracovního života, zrelaxovat se a protáhnout svaly ranní jógou. Nabyly jsme inspiraci, energii a chuť nepřestávat na sobě pracovat. Tento kurz je obohacen individuálními či společnými diskusemi se sympatickými lektory i přítomnými kolegy u kvalitního jídla, pití nebo procházky místní přírodou. S radostí se budeme na hotel Lanterna vracet, protože je to zkrátka zážitek, na který budeme rádi vzpomínat."
Kateřina a Lucie (ověřená recenze)
"Pobyt s Marianem Jelínkem byl jedním slovem skvělý. Semináře byly nesmírně poutavé, nabité informacemi s přesahem do filozofie, historie a biologie, přitom všechno podáno tak jasně, logicky a srozumitelně, že vůbec nemáte pocit přehlcení nebo únavy. Původně jsem předpokládala (a s tím jsem na akci jela), že informace zužitkuji v práci, ale našla jsem spoustu přesahů i do osobního, rodinného života. Marian Jelínek je navíc úžasně vtipný společník a velmi vstřícný – kdo chtěl, mohl s ním diskutovat o svém tématu i mimo seminář, pořád tam prostě byl pro nás, stále usměvavý, ochotný… Skvělá byla i možnost proložit program relaxací, s chutí jsem si v hotelu užila wellness. A to jídlo tady! Určitě zase ráda přijedu. "
Martina (ověřená recenze)
REZERVOVAT POBYT KOUPIT JAKO DÁREK
Nabídka se vztahuje na osobu a pobyt v daném termínu při obsazení pokoje 2 dospělými osobami (cena nezahrnuje místní poplatek z pobytu). V případě obsazení hotelu do 20 osob poskytujeme večeři formou servírované menu o čtyřech chodech. Na tuto akci nelze využít žádné slevy a nelze ji kombinovat s akčními či jinými zvýhodněnými nabídkami. K pokoji typu single navíc účtován doplatek ve výši 30 % z ceny za dospělou osobu. Pořadatel si vyhrazuje právo potvrdit konání akce do 15. 6. 2023, akce se koná při minimálním počtu 20 osob (max kapacita 40 osob), změny vyhrazeny.